Víte, jak správně větrat? Zde máte několik rad, jak na to!

• 03.02.2017
• Jiří Šimek

Jak správně větrat?

Únava, bolesti hlavy, pocit nevyspání, nesoustředěnost. Tyto příznaky nemusí být způsobeny žádnou nemocí, ale pouhým nedostatkem čerstvého vzduchu v místnosti, kde právě pobýváte. Na to, abyste se cítili lépe, existuje velmi prosté řešení – stačí se zaměřit na to, abyste dostatečně efektivně větrali.

Větrání prospívá lidem i budovám

Správné vyvětrání má vliv nejen na vaši čilost a pracovní výkon, ale zároveň je velmi důležité i pro místnost jako takovou. Díky vhodnému větrání zamezíte hromadění vlhkosti, které může vést až k nepříjemným problémům ve formě plísně na zdech, což se týká zejména kuchyní a koupelen. V ložnicích se vhodným větráním naopak můžete vyhnout příliš suchému vzduchu, který je nepříjemný pro vaše dýchací cesty. Jak na to?

Větrání dle ročních období

Pravidlo o krátkém, ale častějším větrání nezapomínejte dodržovat zejména v zimě. V těchto měsících totiž lidé myslí zejména na dostatečné vytápění a eliminaci tepelných ztrát a z těchto důvodů jim větrání často přijde jako zbytečná ztráta tepla.

Když ale otevřete okna dokořán, postačí pro kvalitní výměnu vzduchu i pouhých 5 minut. Na jaře a na podzim je pak doporučená doba větrání kolem 20 minut. Někdo v tuto dobu volí spíš dlouhodobě otevřenou ventilaci, ale pro zamezení tepelných ztát je lepší se tomu vyhnout.

Jak již bylo zmíněno, v horkých letních měsících pak větrejte zejména ráno, pak zatáhněte žaluzie a na další pořádné vyvětrání si počkejte až k večeru, kdy teploty klesnou na přijatelnou hodnotu.

Autor článku: Jiří Šimek